2010年08月17日
今回はプライベートな話をさせていただきます。
先週末、いとこのおじさん（父の弟）が息を引き取られました。
・・・ちょうど約１年前に心筋梗塞で倒れてしまい、
１時間の心肺停止状態から、本人の”生きる”という気力と
医者による懸命な蘇生処置のおかげで命をとりとめました。
・・・だが、心肺停止状態だったので、
脳内へと血液、酸素が供給出来なかったため、僅かな意識はあったのですが
ほぼ植物状態になってしまいました。
でもその日から先週末まで頑張って生きられました。
本当に頑張られました。ほんとうに・・・・
葬儀で最後のお別れの時、
どうしようもないくらい涙が溢れ続け、止まりませんでした。
おじさんの肌に触れると、氷を触っているかのように
冷たかったのです。・・・初めての感覚でした。
あの感覚は一生忘れないし、僕にとっての”宝”です。
それにおじさんは必ず天国で見守ってくれると思います。
この２日間で、本当に”命”の
大切さ、尊さ、儚さ、人間は”生から死”へと向かっている
という事を実感しました。
”今、こうして生きている”ということが、
すごく有難いことなんだと改めて感じさせられました。
・・・”人に与えられた命”には限りがあります。・・・
”生まれた時”から”死ぬ時”までしっかりと
”自分の命に責任をもって”生きていかなければいけないと思います。
”１日、１日を大切”にし、
”今、生きている”ということに”感謝”をし、
自分たちに”命”を与えてくれた
”ご先祖様”、そして何よりも・・・”両親”に対して、
常々感謝して生きていかなければいけないと改めて思いました。
大切な人を失うことはすごくつらいです。
でもしっかりと気持を切り換えてまた頑張っていこうと思います。
”おじさん、もう苦しまなくていいからゆっくりと休んでください。
そしていつまでも見守っていてください。
今までありがとう。”
2010年08月06日
あっというまに暑～い８月！！
ゴルフに行っているみなさま、熱中症の方は大丈夫でしょうか？
今日は”練習場とコースでの違い”を少しお話したいと思います。
多くのアマチュアゴルファーのみなさんは、
”練習場では調子がいいのに、なぜかコースに行くとうまく打てなくなる”
といったような疑問を持っているかと思います。
その原因は人によってたくさんありますが、
一つ例をあげるなら・・・
練習場とコースでは”地面の固さ”が違うのです。
どういうことかというと・・・・
多くのアマチュアゴルファーの人たちは
練習場でボールを打つ時、
トップからクラブをボールに向けて
”ズドン”とぶつけにいきますよね。
これこそがコースではダフってしまう原因なのです。
練習場は地面が固いことで、クラブがはじかれ、
ボールに当たり飛んでいきますが、
コースは地面が柔らかいので、
そのままクラブが抜けなくなるのです。
ただ、練習場ではトップからインパクトまで
”ズドン”と上から下方向へと打っていくことで
力強くインパクトをしていると思ってしまっているのです。
この力強く感じるインパクトというのは実は・・・
ボールによる圧力もありますが、ほとんど地面（地球）による圧力なのです。
この圧力を求めるがゆえに上から下方向へ、
地面に向かって打ってしまっているのです。
すると・・・
コースにいって練習場でしているスイングをするとダフってしまうので、
そうならないように体を早くまわしたり、
腰をきったり、手先でクラブを操作して
インパクトを合わせているのです。
そうするとミート率が悪くなり、飛距離が出ず、
力んでしまい、ボールが曲がってしまうのです。
なので・・・
コースでどんなに”練習場のように！”と思ってスイングをしても、
決して同じ感覚のスイングは出来ないのです。
どうしたら練習場での練習結果が
コースで発揮出来るようになるのかは・・・
それは”赤坂ＴＧＬ”ですべて解決します。（笑）
2010年07月18日
"全英オープン”のように風の吹く日のゴルフは
ホントにやっかい！！（全英みたいなのはほぼないっすけどね！）
風の日は特に、ボールを打ち込みたくなるが
決して打ち込んではいけない。
抑えようと思い、打ち込めば打ち込むほど、
逆にボールは吹き上がります。
いかにボールのスピン量を抑えることが
出来るかが重要なポイントです。
そのためには普段の練習から
ボールを飛ばそうと強く打ち込むのではなく、
なるべくアドレス時からの全体の力感を変えずに
振ることを意識して練習をしてください。
そうすれば風の日のゴルフが良くなりますし、
そうでない日のゴルフが優しくなります。
まあ、これだけではないのですが、
今回はこれぐらいにしときます・・・（笑）
2010年07月07日
昨日、ＴＧＬが定休日だったので、
人生初めてのサーフィンにいってきました。
もともと海が大好きなので、よく休みの日には
海に行ってボ～っとしています。（病んでるわけではないので・・・笑）
サーフィンってゴルフと同じで、
奥が深いとおもいます！！
それにゴルフと良く似ているとも思いました。
”自然に逆らってはいけない！”
”力んではいけない！”
”重心位置と体重のかけ方の重要性！” 等など。
またサーフィンをしていて、より気付くことは
”コントロールできるもの”
”できないもの”がはっきりとしているということ。
天候、風、波の強さ、大きさなど、
大自然のものなんて、自分ではどうしようもないのです。
唯一、自分自身をしっかりとコントロールしておかないと
波に乗れない。
これってゴルフにも共通しています。
ゴルフも同じで、
天候、風、芝目、ライ、打った球の行方・・等など、
コントロール出来ないものがほとんどです。
唯一、コントロール出来るものって
”自分自身”だけなのです。
いかに”自分自身”をコントロール出来るかが
もっとも重要です。
特に、打つ前の自分をしっかりコントロールすることが出来れば、
結果は断然、良くなります。
まあ、それが一番難しいんですけどね・・・
今後はリフレッシュも兼ねて、
いろんなことにＴＲＹしていこうと思います。
そこから得られることってたくさんあると思うので・・・！！
長々なりましたが、なんせサーフィンは楽しいしのでみなさんも
ぜひ一度してみてください。（＾０＾）
2010年07月02日
１ケ月半ぶりの更新・・・
どんなけ空いとんねんて感じですね．．．（笑）
この一ヶ月間プライベートなことですが、
色々と考えさせられる事がたくさんありました。
”何が正しいのか？”
”正しい事って何なのか？”
今でもまだその答えは探しています。
でもひとつ思ったのは、
”今、こうしてブログを書いたり、
好きな事をして、好きなものを食べたり、
五体満足でやりたい事をいつでも自由に出来ること！”
これって”当たり前”のようで
ひとつも”あたりまえ”ではないということ！
”あたりまえ”ではなく”有難い”・・・
”有難い”というのは、
字の如く”有ることが難しい”と書く・・・
いまこうして自分がいらるのは、
親のおかげ・・・それにたくさんの人達に
支えられ、助けていただいてるおかげで
＜今の”自分”がいるんだな＞と
改めて再認識させられました。
”あたりまえ”ではなく、
本当に”ありがたい”ことなんだと！！
この思いを決して忘れずに、これからもひとつひとつ
頑張っていこうと改めて思った、１ケ月でした。
2010年05月19日
今日から久しぶりに朝一のトレーニング開始！！
この1カ月間サボっていたので、ほんとにきつかった。（泣）
まずは３０分の朝一ランニング・・・（キツイ）
その次は赤坂ＴＧＬに来てから・・・
ＢＯＤＹＭＥＴＲＩＸ！！（気持ぃぃぃ）
それが終わると、体幹トレーニング！！
体幹トレーニングは見た目はなんてことないが、
やってみるとキツイ！！！
この後にまたＢＯＤＹＭＥＴＲＩＸ！！
ＢＯＤＹＭＥＴＲＩＸをするとホントに筋肉痛がなくなる。
やっぱりトレーニングをすると一日の体調が
すこぶる良い。（＾０＾）
最近よくお客さんと
トレーニングの話、
特にはストレッチに関しての話を
よくするけど、
ほとんどの方達が、
間違ったストレッチをしてしまっている。
せっかく時間を費やしてやっていることが、
逆に体を悪くしてしまっている。
ぜひとも、正しいストレッチをしていただきたい。
わからない方はいつでも
ＴＧＬにお越しください。
ゴルフにも活用できるストレッチを
伝授いたしますので・・・（＾０＾）
2010年05月07日
ここ数日、BODYMETRIXGOLFのマニュアルを作るために
ほぼ一日中、PC漬けの日々。（Twitterもしているけど・・・笑）
今までこんなにPCと向かい合うことなんて全くなかった。
でもこの時代にはこれがあたりまえなんだなぁ～。
PCをしていると、眼は疲れるわ、肩は凝るわ、頭が痛くなるわ、
おまけに座りっぱなしで腰は痛くなってくる。
でもそんな時に・・・BODYMETRIXをすればすべて解消！！
さいこ～う！！（＾０＾）
でもサラリーマンの方達やＯＬの方達など、
みなさんはもっと毎日が大変ですよね。
・・・なんてったって解消方がないですよね。
ですが・・我がスタジオ
≪THE GOLF LESSONN by FIRSTGATE≫へ
お越しいただくと・・・腰痛、肩こり、偏頭痛といった
日常生活で起こる、さまざまな生活習慣病などが
解消されます。（＾０＾）
それに・・・ゴルフをする事で体を痛めてしまう方達、
”自分に合うスイングとはいったいなんなのか？”という
ゴルフスイングに長年悩んでいる多くの方達なども
BODYMETRIXGOLFを体験していただくと
”解決の糸口”がきっと見つかりますよ！！
今、このBODYMETRIXGOLFをどこへ行っても体験できるように
もっとたくさんのゴルファーの方達が
健康で１年でも２年でも長くゴルフをしてもらえるようにと
日々、試行錯誤しながらマニュアルを作り上げています。
大変だけど、やりがいのある仕事をさせていただいています。（＾０＾）
全明伸（チョン・ミョンシン）
1981年11月23日生まれ、大阪府出身。18歳からゴルフを始め、大阪府のゴルフ場で研修生となりプロを目指す。その間、研修生仲間やメンバーにレッスンを重ねるうちに、熱心な指導が好評を博し、ティーチングの道に転向。
09年7月に上 京。業界初のボディメトリクスゴルフレッスンを開始し、話題を呼んでいる。
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